Ante el inicio del verano y los altos índices de radiación solar ultravioleta que se registran en nuestro país, el Círculo Dermatológico del Perú realizó algunas recomendaciones a la población en general con el fin de que puedan proteger su piel y prevenir lesiones que incrementen el riesgo de tener algún tipo de cáncer de piel. En esta nota te lo contamos.
Antes de las sugerencias, advirtió que la inadecuada protección de la piel y la excesiva exposición al sol no solo genera las apariciones de lesiones benignas como envejecimiento prematuro y manchas, sino también premalignas.
"Estas marcas con el paso del tiempo pueden convertirse en algún tipo de cáncer, como, por ejemplo, un melanoma, que es el cáncer cutáneo más agresivo y mortal", dijo Sebastián Salinas Groppo, médico dermatólogo y coordinador de la Campaña Nacional de Prevención y Detección Temprana de Cáncer del Círculo Dermatológico del Perú.
El especialista destacó que es importante recibir la luz del sol para tener un mejor estado de ánimo, poder sintetizar la vitamina D y fortalecer el sistema inmunológico. Sin embargo, precisó que si la exposición es en exceso y no se logra la protección adecuada, seguir las siguientes recomendaciones.
1. No exponerse al sol entre las 10:00 a.m. y las 4:00 p.m. por ser las horas de mayor radiación solar ultravioleta.
2. Utilizar sombrilla, sombrero de ala ancha que cubra nuca y orejas. Usar ropa de algodón de manga larga, color oscuro y tejido tupido.
3. Buscar la sombra si se va a estar al aire libre.
4. Aplicarse protector solar en zonas del cuerpo expuestas a la luz solar incluso en los días nublados porque la radiación ultravioleta está presente todo el año.
5. Aplicarse protector solar en los labios.