INEN: hábitos saludables y controles médicos periódicos ayudan a prevenir el cáncer

Alimentación saludable, actividad física y controles médicos regulares son importantes para proteger la salud

INEN exhorta a priorizar prevención del cáncer con hábitos saludables. Foto: Difusión

INEN exhorta a priorizar prevención del cáncer con hábitos saludables. Foto: Difusión

12:00 | Lima, feb. 21.

El Instituto Nacional de Enfermedades Neoplásicas (INEN) exhorta a la población a priorizar la prevención del cáncer mediante estilos de vida saludables y chequeos médicos periódicos, acciones que permiten detectar la enfermedad a tiempo y acceder a tratamiento oportuno.

El jefe institucional del INEN, Dr. Francisco Berrospi Espinoza, destacó que el cuidado de la salud debe ser permanente. “El cáncer no aparece de un día para otro. Adoptar hábitos saludables y realizarse controles médicos a tiempo puede marcar una gran diferencia”, señaló.


Por su parte, el Dr. Luis Álvarez Rodríguez, director del Departamento de Promoción de la Salud, Prevención y Control del Cáncer del INEN, explicó que muchos casos están asociados a factores que pueden prevenirse. 

En ese sentido, recomendó: Mantener una alimentación saludable con productos naturales y frescos; realizar actividad física de manera regular; evitar el consumo de tabaco y alcohol; protegerse de la radiación solar; cumplir con la vacunación contra el Virus del Papiloma Humano (VPH) en la edad escolar

Asimismo, recordó que acudir a controles médicos incluso sin presentar síntomas permite detectar el cáncer en etapas tempranas y mejorar las posibilidades de tratamiento.


Chequeos médicos que no debemos olvidar:

- Cáncer de cuello uterino: Papanicolaou desde los 25 años o tres años después del inicio de la vida sexual; prueba molecular de VPH entre los 30 y 49 años; vacunación contra el VPH en la edad escolar.
- Cáncer de mama: Mamografía a partir de los 40 años.
- Cáncer de próstata: Evaluación médica desde los 50 años, que puede incluir tacto rectal y, según indicación médica, el dosaje de PSA.
- Cáncer de colon: Prueba de sangre oculta en heces desde los 50 años y, de ser necesario, colonoscopía.

Según Globocan 2022, en el Perú se diagnostican aproximadamente 72 mil nuevos casos de cáncer cada año.




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(FIN) NDP/ICI


Publicado: 21/2/2026